Lachs Quiche
Zutaten für: 2
Vorbereitungszeit: 25
Koch-/Backzeit: 35
Komponenten
- Quiche Teig
Zutaten
- 300g Spinat2 Knoblauchzehen1 EL Olivenöl1 Zwiebel, rot250g geräuchertes Lachsfilet2 TL Zitronensaft200g Schmand25g PinienkerneSalz und Pfeffer
Arbeitsschritte
- Ofen bei 200°C vorheizenSpinat waschen und schleuderngehackten Knoblauch kurz in Olivenöl andünsten, dann Spinat dazugeben, salzen und pfeffernSolange dünsten bis der Spinat zusammengefallen ist, dann abtrotpfen lassen und zur Seite stellenIn der Zwischenzeit Teig ausrollen und in Form drückenZwiebel in feine Scheiben schneiden, Lachsfilet waschen, trocken tupfen, in mundgerechte Stücke schneiden und mit Zitronensaft beträufelnTeig mehrfach mit einer Gabel einstechen und mit 2/3 des mit Salz und Pfeffer gewürzten Schmand bestreichenSpinat, Lachs, Zwiebeln und restlichen Schmand in die Form geben und mit Pinienkernen bestreuenCa. 30-35 Minuten in den Ofen - mit Umluft bis perfekte Farbe, dann mit Alufolie abdecken und auf Ober-/Unterhitze stellen↓ Das ist ein komponenten-basiertes Rezept (ausgefallen formuliert um ein Gericht in Teilen anzurichten). ↓
Quiche Teig
Zutaten
- 300g Mehl100ml Wasser75ml Olivenöl3TL Backpulver1TL Salz
Arbeitsschritte
- Mehl, Wasser, Olivenöl, Backpulver und Salz vermengen und kneten
Kategorie: Hauptgericht
Küche: Französisch